A escolha da roupa de cama e das suas dimensões dependerá da sua situação, da disposição do seu quarto e do conforto que proporciona ao seu sono. As dimensões de uma cama de casal padrão são 140×190 cm. Para maior conforto opte por um colchão de casal de 160×200 cm ou 180×200 cm, muitas vezes denominado “Queen Size”. Os colchões “King Size” medem entre 190×200 cm e 200×220 cm. O seu grande tamanho permite uma certa independência do sono sem afetar a qualidade do sono do parceiro.
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O colchão de espuma viscoelástica – O colchão viscoelástico evita dores nas costas? Ideal para apoio de costas, o colchão de espuma e viscoelástica é o mais procurado. Este colchão volta à sua forma inicial após cada mudança de posição da pessoa que dorme. Fabricado em espuma de poliuretano, oferece diferentes qualidades dependendo de sua densidade. Um colchão viscoelástico com densidade superior a 35 kg/m3 será mais resistente aos movimentos durante a noite. Pense também na qualidade da espuma: quanto mais alta, mais se adapta ao seu corpo.
O colchão de molas – A tecnologia de colchão de molas proporciona suporte dinâmico para suas noites. Este tipo de produto é particularmente indicado para casais que não possuem o mesmo formato corporal. Os movimentos de cada pessoa não são percebidos pela outra e fornecem suporte contínuo enquanto você dorme.